MEDYTACJA SYLWI - Okruchy Prawdy
Medytacja Sylwii To tylko opis a nie medytacja. Medytuj po swojemu. Tu znajdziesz tylko kierunek... Po odprężeniu ciała i całkowitym jego zrelaksowaniu skup uważność na oddechu i oddal wszystkie niepożądane myśli. Nie walcz z nimi tylko odpuść. Gdy będziesz w stanie alfa, przywołaj następujące obrazy: Płyniesz po kryształowej wodzie prosto w kierunku wschodzącego Słońca. Dookoła Ciebie pluskają się delfiny. Są radosne i zachwycone Twoją obecnością. Śmiejesz się do nich każdą komórką swojego ciała. Kochasz , szanujesz i podziwiasz je. Dla radości, zabawy rozkładasz swoje ciała (fizyczne, uczuciowe ,mentalne) w chmurę komórek . Znikasz delfinom i śmiejesz się z ich chwilowego zaskoczenia. Ale delfiny to posłańcy do Uniwersum , do Stwórcy. Odnajdują i prowadzą Cię dalej. Słyszysz o pięknym dźwięku uderzenie w dzwon. Otacza Cię jasna czerwień Słońca. Każda komórka Twojego ciała kąpie się w tej jasnej i zdrowej czerwieni. Słyszysz następne ...